Tag Archives: menstruación

Una forma libre de tabús para hablar de la menstruación

12 Ago

Post 709 - Una forma libre de tabús para hablar de la menstruación

Es cierto, hablar de menstruación incomoda a muchas personas. Y este tabú tiene consecuencias. En la India tres de cada 10 niñas no saben qué es la menstruación en el momento de su primer período; asimismo, las costumbres restrictivas relacionadas con el periodo infligen daños psicológicos a las niñas.

Habiendo crecido ella misma con este tabú, Aditi Gupta sabía que quería ayudar a niñas, padres y maestros a hablar de la menstruación de forma cómoda y sin vergüenza. Ella nos cuenta cómo lo hizo a través de la creación de un cómic llamado Menstrupedia.

A los hombres

10 Ago

Post 708 - A los hombres

Un proceso natural femenino como la menstruación provoca asco en los hombres, mientras que el terrorismo machista ejercido por ellos a través de la violación suele ser justificado al culpar a la víctima de la agresión sufrida.

La sangre que mancha es la que se produce por la violencia sexual de los hombres hacia las mujeres, la sangre menstrual es vida y sabiduría femenina mes a mes y gota a gota.

«La energía de todas las mujeres del mundo»

20 Jun

Post 686 - La energía de todas las mujeres del mundo

Estás equivocado, me dijo.

La luna no hace que a las mujeres les baje la regla.
Es la energía de todas las mujeres del mundo la que hace a la luna
menguar y crecer hasta luna llena.

Por eso sangramos.
Porque cuesta hacer girar un universo.

 

(*) Fotografía de Mai Oltra

¿Qué es el ciclo menstrual?

2 May

Post 665 - Qué es la menstruación

En este momento, 300 millones de mujeres alrededor del mundo están pasando por lo mismo: la menstruación. Que el ciclo menstrual da lugar a la menstruación es una realidad que la mayoría de mujeres experimentarán en sus vida. Pero, ¿por qué el ciclo menstrual es tan universal? ¿Y qué es la menstruación en primer lugar? Emma Bryce nos lo explica en este breve video titulado ¿Qué es el ciclo menstrual?.

(*) El video tiene subtítulos en español. 😉

https://ed.ted.com/lessons/how-menstruation-works-emma-bryce

«No le eches la culpa a mi menstruación»

1 Abr

Post 652 - No le eches la culpa a mi menstruación

Violencia Rivas, precursora del punk y feminista radical, luego de denunciar males patriarcales como los cánones de belleza, la doble moral sexista y el amor romántico, ahora nos habla de la manera cómo el machismo imperante ha convertido a la menstruación en motivo de burla o de señal de incapacidad de las mujeres para actuar racionalmente durante su periodo menstrual.

En esta canción ella deja bien en claro que si una mujer se altera en esos días no es por la regla sino por la imbecilidad masculina que la rodea.

Soy la sangre silenciada

11 Mar

Post 649 - Soy la sangre silenciada

Soy la voz de mis ancestras,
soy la vida que fluye de regreso hacia la Tierra.
Soy mi madre,
mis abuelas,
las madres de mis abuelas;
soy un mandala infinito de mujeres,
viviendo a través de mi y sanando junto a mi.
Soy la Sangre silenciada re-naciendo, re-viviendo, re-surgiendo.
Soy el útero de cada una de las mujeres de mi linaje,
soy la sangre de cada una de ellas honrada, bendecida, celebrada.
Soy su canto, su rezo, su emoción
y estoy aquí para sembrar semillas en su nombre.

Gabriela Angueira

(Argentina)

 

«El cascabel»

8 Feb

Post 641 - El cascabel

¡Bendita eres mujer!…

porque estás cambiando de piel…

déjate ser serpiente, suelta lo viejo,

entrégate a la crisis,

atraviesa la encrucijada,

cruje, quiebra, cree con fe completa,

deja que el crepúsculo te apague

para crecer más luminosa al otro día.

No estás sola en esto,

somos varias las que morimos,

nos aniquilamos, nos deshacemos,

nos opacamos,

para renacer luego más coloridas, íntegras, auténticas.

Entrega tu vientre desnudo a la sinuosidad del camino.

Repta y siente la íntima conexión con el cuerpo de la Madre Tierra…

cúrate con el polvo que levantas del sendero…

¿Sabes? las que alguna vez serpenteamos en la vida,

nos hemos despertado con el cascabel de nuestra cola…

 

Mónica Glusman

(Argentina)

«Espiral de serpiente»

1 Ene

Post 625 - Espiral de serpiente

Si parimos como vivimos,

si morimos como vivimos,

entonces:

menstruamos como vivimos

-porque la menstruación es muerte simbólica-.

¿Y no será entrenamiento mensual para los ritos de paso más salvajes de nuestra vida?

Morir de diferentes formas

en esta espiral

de serpiente.

Una y otra oportunidad,

mujer fértil,

mujer que en las entrañas sabe

que lo esencial quizá sea

por tanto

revisar cómo vivimos.

Y después

menstruar y parir

conscientes,

poderosas

para morir

brujas.

Laia Oraá

(España)

«Bendigo mi vagina, bendigo mi sangre»

18 Nov

Post 606 - Bendigo mi vagina, bendigo mi sangre

Bendigo mi vagina: puerta de la vida y el placer.
Bendigo esta sangre que por esta puerta fluye
porque me hace pura
y me eleva hacia mundos infinitamente insospechados
a donde puedo viajar sola o acompañada.

Bendigo esta sangre porque convierte al sexo
en algo especial y sagrado.
Bendigo esta sangre que me libera
del imperativo biológico de parir,
de entregarme abnegadamente a otros.

Bendigo esta sangre porque me hace completamente libre,
y por ella todos mis actos son para
mi placer y el de los que amo.
Bendigo esta sangre porque con ella
puedo hacer magia y rituales.

Bendigo esta sangre que fluye a través mío con cada luna
y me hace una con todo el universo.
Bendigo esta sangre que me invita a meditar
y a salir del mundo desenfrenado y material

Bendigo esta sangre que me invita a ver mi propio ser,
y el de todos los seres.
Bendigo esta sangre porque a través de mis emociones
el mundo puede ver su propio rostro sensible
que tanto se esmera en esconder.

Bendigo esta sangre porque no estoy embarazada
pero, gracias a ella, podré estarlo si lo decido.
Bendigo esta sangre porque me da
el trance y el éxtasis necesario,
para hacer oráculos, viajes astrales y sanar.

¡Bendigo esta sangre porque me purifica,
me transforma y me libera de todos los mandatos
que me han herido a mí y a todas mis hermanas
y a las antepasadas a lo largo de la historia!

Myriam Wigutov

«Estoy viva como fruta madura»

5 Oct

Post 587 - Estoy viva como fruta madura

Estoy viva
como fruta madura
dueña ya de inviernos y veranos,
abuela de los pájaros,
tejedora del viento navegante.

No se ha educado aún mi corazón
y, niña, tiemblo en los atardeceres,
me deslumbran el verde, las marimbas
y el ruido de la lluvia
hermanándose con mi húmedo vientre,
cuando todo es más suave y luminoso.

Crezco y no aprendo a crecer,
no me desilusiono,
ni me vuelvo mujer envuelta en velos,
descreída de todo, lamentando su suerte.
No. Con cada día, se me nacen los ojos del asombro,
de la tierra parida,
el canto de los pueblos,
los brazos del obrero construyendo,
la mujer vendedora con su ramo de hijos,
los chavalos alegres marchando hacia el colegio.

Sí.
Es verdad que a ratos estoy triste
y salgo a los caminos,
suelta como mi pelo,
y lloro por las cosas más dulces y más tiernas
y atesoro recuerdos
brotando entre mis huesos
y soy una infinita espiral que se retuerce
entre lunas y soles,
avanzando en los días,
desenrollando el tiempo
con miedo o desparpajo,
desenvainando estrellas
para subir más alto, más arriba,
dándole caza al aire,
gozándome en el ser que me sustenta,
en la eterna marea de flujos y reflujos
que mueve el universo
y que impulsa los giros redondos de la tierra.

Soy la mujer que piensa.
Algún día
mis ojos
encenderán luciérnagas.

Gioconda Belli
(Nicaragua, 1948)